人間関係・心理
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運動すると感情をコントロールする自信は変わるのか
感情をコントロールできるという「自信」 人は日常の中でさまざまな感情を経験します。嬉しい、誇らしい、悲しい、怒り、落ち込み。 こうした感情そのものは自然なもので…
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デジタルに詳しい親ほど、子どもを守れるのか
画面の向こうの世界を、親は理解できているか 子どもがスマートフォンを持つ年齢は、年々下がっています。オンラインゲーム、SNS、動画共有サイト。子どもたちは現実世…
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人はなぜ進路を決められなくなるのか?
進路を決めることは、多くの人にとって簡単なことではありません。 どんな仕事が自分に合うのか。どんな道を選べばいいのか。何を基準に判断すればいいのか。 特に学生に…
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トラウマを理解する研究と、研究者のトラウマ
トラウマ研究は、だれを守ればいいのか 子ども時代のつらい経験が、その後の人生にどのような影響を与えるのか。この問いは、心理学や精神医学の研究において長く重要なテ…
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「たった3分の動画」で、偏見は動くのか
私たちは、差別や偏見を「よくない」と頭では理解しています。それでも、無意識のレベルでは、誰かを少し遠ざけたり、評価を低く見積もったりしてしまうことがあります。 …
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いじめが奪うのは、子どもだけではない。親の心と身体に起きていること
「いじめで子どもが壊れた」とき、親の身体も壊れていく 子どもが学校でいじめを受け、その後に「情緒障害」と診断されるような状態に至ったとき、変わるのは子どもだけで…
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「隠すこと」は、心を守っているのか
乳がんの診断は、身体だけでなく、心にも大きな衝撃を与えます。命の脅威、手術、抗がん剤治療、放射線治療。外見の変化や将来への不安。 それは単なる「病気」ではなく、…
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鏡の中の自分は、なぜ「自分」ではなくなるのか
私たちはふだん、自分の行動を「自分がやった」と感じています。手を伸ばせば、その手は自分の意思で動き、ボタンを押せば、その結果も自分の行為の延長として受けとめられ…
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問題を解決したいと願うだけでは、関係は変わらない
心理学が示した「心の中の障害」に向き合う力 恋愛関係において、問題がまったく起こらないカップルはほとんどいません。コミュニケーション、家事分担、お金のこと、将来…
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なぜ人は「無視」してしまうのか?
― 親密な関係における“無視”の心理メカニズム ― 怒鳴るわけでもない。別れを告げるわけでもない。ただ、話しかけない。 それが「無視」です。 インドのCentr…
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性的ファンタジーと性格特性、その意外に細かな関係
ふだん語られない心の活動に目を向ける 人は日常の中で、さまざまな空想をしています。仕事の合間に浮かぶ将来の計画、過去の出来事のやり直し、誰かとの会話の続きを頭の…
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職場で無視されると、環境にやさしくできなくなる理由
職場で「無視されること」は、なぜ環境にやさしい行動を減らすのか ホテルの仕事は、人と人とのやり取りで成り立っています。フロント、清掃、レストラン、バックヤード。…
